Etiket: Haziran

sabah_postura
  • Ekim 25, 2026

Kasım Sabah Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Güne daha dengeli başlamak, duruşunu desteklemek ve vücudunu güvenli şekilde hareket ettirmek isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online...

aksam_postura
  • Ekim 25, 2026

Kasım Akşam Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Duruşunu desteklemek, boyun-sırt-bel bölgesini rahatlatmak ve egzersize güvenli şekilde başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı online grup programı.

4ders
  • Ekim 25, 2026

Kasım Haftada 4 Ders Egzersiz

Haftalık daha yoğun bir tempo ile düzenli egzersiz yapmak, disiplin kazanmak ve daha istikrarlı ilerlemek isteyenler için hazırlanmış...

aksamyeni
  • Ekim 25, 2026

Kasım Akşam Yeni Başlıyorum Online Antrenman Grubu (Başlangıç-Orta Seviye)

Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak ve vücudunu kontrollü şekilde çalıştırmak isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online grup programıdır.

sabah_hareketegec
  • Ekim 25, 2026

Kasım Sabah Harekete Geç Online Antrenman Grubu (İleri Seviye)

Güne hareketle başlamak, güçlenmek ve kondisyonunu artırmak isteyenler için hazırlanmış ileri seviye canlı online grup programı.

sabah_yeni_basliyorum
  • Ekim 25, 2026

Kasım Sabah Yeni Başlıyorum Online Antrenman Grubu (Başlangıç-Orta Seviye)

Egzersize düzenli ve güvenli bir başlangıç yapmak, temel kuvvet kazanmak ve güne hareketle başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı...